Bewegung, die still wird – Stille, die bewegt.

Ich bin Emma – bodenständig, ruhig und naturverbunden. Ich mag es einfach, auch wenn mein Kalender manchmal voller ist, als mir guttut. Der frühe Morgen ist für mich eine Zeit von Klarheit und Frische, ein Moment, an dem alles möglich scheint. Tiere haben in meinem Leben seit jeher einen festen Platz – ihre Nähe erdet mich.

Seit über zwanzig Jahren begleiten mich Yoga und Somatics – als Praxis, im Unterrichten und im Lernen. Beide Wege lehren mich, über den Körper zu verstehen und das Erfahrene zu verkörpern. Ich lehre, was ich selbst lebe – mit Liebe zum Detail und echtem Interesse dafür, wie Körper und Bewusstsein sich begegnen. Es geht um das, was sich echt und lebendig anfühlt.

Ich bin ehrlich, eher still und finde Kraft in der Natur mehr als im Trubel der Stadt. Nachdem ich mein Yogastudio Yoga in Kiel geschlossen habe, arbeite ich heute Teilzeit auf einem Bauernhof – bei den Kühen. Irgendwie schließt sich dort ein Kreis.

In meiner Arbeit verbinden sich Hatha Yoga und Embodiment – kraftvoll, sanft und achtsam. Somatics öffnet den Zugang zur feinen Wahrnehmung und zur stillen Sprache des Körpers. Dieser Raum ist für deine Praxis gedacht: damit du mit Neugier wachsen und dem Leben mit Leichtigkeit, Klarheit und Freude begegnen kannst.